隨著胎兒逐漸長大,孕婦的血液循環(huán)加快,血容量增多,導(dǎo)致皮下血管擴(kuò)張以加速散熱。由此,孕婦經(jīng)常會(huì)感到身體很熱,稍微一活動(dòng)就會(huì)出汗,特別是在夏天。 1. 經(jīng)常洗一洗溫水澡,這樣既可保持身體清潔,也會(huì)使孕婦感到舒爽一些。 2. 當(dāng)身體出汗過多時(shí),為了避免脫水應(yīng)該補(bǔ)充一些淡鹽水。 3. 穿著透氣、吸汗的內(nèi)衣內(nèi)褲,外衣薄厚要適宜。